Livet på gården, NaKuHel mandagsmøter

Bærekraftig engasjement.

Gjensidighet og støtte.

Mandagsmøter med rom for alle:

Oppmøte kl10.00 på Tittut, Nordsettoppen 30, 2110 Slåstad i Odalen. Mandagsmøter er et sted for å bli kjent rundt med åpenhet, romslighet og likeverd i møte med hverandre.

Aktivitetsgruppe økologisk hagebruk starter ca kl 11.00

Vi etablerer grupper etter deltakerenes engasjement, det kan være skogstur, kreative eller praktiske verksted, nye grupper blir til underveis. Vi starter opp igjen 21.8.

Noen mandager holder Anne-Karin Edvardsen litterært pusterom, en utforskende lesesirkel. Kom og prøv 18.9, oppmøtet på innbyggertorget i Sør-Odal.

Mandagskvelder åpner vi introduksjon av aktiviteter og en møteplass for alle som er opptatt på dagtid, fire mandager fra 11.9- 2.10 byr vi på et åpent tilbud så flere kan bli kjent med oss og NaKuHel verdiene. Dette vil være gratis for medlemmer. For ikke medlemmer koster det 150kr pr kveld. Medlemmskontigenet for resten av 2023 er 200kr, vipps til nr 820755.

11.9 Litterært pusterom

17.9 Yoga for alle, ungdom og eldre, kvinner og menn

25.9 Meditasjon

2.10 Pust og bevist oppmerksomet 

      Varmt velkommen til alle.

.

Natur - kultur og helse

Søndagsimpulser fra 20/8

Åpen kafe og grønnsakkssalg  søndager kl. 12–16 til tom. 24.9 . En arena for ro, gode opplevelser og åpen dialog, Salg av kaffe, vaffel og suppe fra gårdens økologiske grønsaker 

20.8 Fra Polaritet til Harmoni et spennende tema med astrolig Per Henrik Gullfoss

28.8 Introduksjon av NaKuHel innladet med Heidi Tveter

3.10 URkraftfestivalen

17.10 Skogsbad, Søk skogens ro med Fysioterapaut  Odd Erik Franzen

Varmt velkommen

Helsefremming, mening, naturkraft og glede. Vi har røtter i kulturarven vår. En naturlig møteplass på en gård med muligheter for mye.

Opplevelser i natur, arbeid med jorda og i skogen.

Vi inviterer frivillige til å delte i organisering. Kanskje er du en som vil gi litt av din tid for å skape muligheter for andre - og en meningsfylt hverdag for deg selv. Kanskje vil du bare bli kjent med nye mennesker og komme å gå når du vil.

Å oppleve kultur og friluftsliv sammen gir dypere mening.

Ideen er, en livsmestringsarena fra fra jord til bord.Vi ønsker elever og ungdommer velkommen. Å dyrke og følge matproduksjon og årshjulet til å skape en kafé for familier og turgåere.  

Ta kontakt om du har ideer eller er rett personer inn i prosjektet. 

Er du klar for Yoga, yorba og gong?

Oppstart uke 35,

Torsdager, fra 31.8 kl.18.30, yoga for alle. Her får du bevegelighet, pust, styrke og tilstedeværelse. Dynamiske og alsidige yogasekvenser med øvelser for hele kroppen. 

Torsdager kl 20.00 Pust og oppmerksomhetspraksis. En øvelse i bevissthet og tilstedeværelse, et godt pusterom i hverdagen.( 8 kvelder koster 800kr)

Fredager fra 1.9 kl. 09.00 Vinjasa, morgenyoga, vi er en fin gruppe med plass til mye, vi har også plass til flere. Her utforsker vi yoga i flyt. En deilig forsmak på helg.

Yogakursene varer i 13 uker og koster 2900kr

Yorba, fredager fra 1.9 kl 10.30. En frigjørende bevegeslesform, det er livet som danser igjennom deg. Jeg lover deg frihetsfølelse i egen kropp, glede, økt bevegelighet og livsstyrke. Du finner både dybder og lekenhet i eget liv, det handle om ditt utrykk i ditt tempo. Yorba er  utfoldelse og pust i hverdagen som gir  energiflyt ogt tåleevne i livet.
Vibeke Vigeland har startet denne bevegelsen, hun har vært min lærer og jeg gleder meg til å dele videre med dere.Kurs a 5 uker, 1100 kr, medlemspris for  NaKuHelInnlandet er 800kr, drop in 250kr  

Gong og lydmeditasjoner. Søndag 24.9 kl 16.00 blir det en deilig reise i lyd. Gong er et gammelt instrument som er fylt av klang og vibrerasjoner som beveger energi, du ligger på matte og opplever lyden på egen måte. Jeg vil også bruke tromme og stemme. Det koster 200kr